# ノートの自動バックアップ
UpNoteには、ノートを自動的にバックアップする機能があります。\
これにより、データを常に安全に保護でき、誤削除やデバイス障害にも安心です。\
バックアップは\*\*ローカル（端末内）\*\*に保存され、クラウドに依存せず完全に管理できます。\
この機能は **Mac / Windows / Linux** で利用可能です。
モバイル版をメインで使用している場合でも、\
デスクトップ版のUpNoteにサインインしてインターネットに接続しておけば、\
ノートが自動で同期され、バックアップがパソコン上に作成されます。
***
#### バックアップ設定（Backup Settings）
デフォルトでは、UpNoteは以下の設定で自動バックアップを行います：
* **1日1回** 自動バックアップ
* 最大 **50日分** のバックアップ履歴を保持
* ストレージ容量を節約するためにファイルを圧縮保存
次の項目は自由にカスタマイズできます：
* バックアップの頻度
* バックアップの最大保存数
* 添付ファイルを含めるかどうか
* Markdown形式でのエクスポート設定
設定方法：\
**Settings → Backup（設定 → バックアップ）**
***
#### バックアップの保存場所を変更する（Change Your Backup Location）
バックアップファイルの保存先を自由に選択できます。\
**Dropbox** や **Google Drive** などのクラウドサービスと同期させたい場合は、\
そのフォルダをバックアップ先として指定してください。
1. **Settings → Backup** を開く
2. **Select backup folder（バックアップフォルダを選択）** をクリック
3. Dropbox や Google Drive 内のフォルダを選択
今後のバックアップは自動的にその場所に保存されます。
> ⚠️ **注意:**\
> バックアップフォルダ内のファイルはUpNoteによって管理されています。\
> ファイルを直接編集・削除するとデータが破損する可能性があります。
***
#### 手動バックアップ（Manual Backup）
いつでも手動でバックアップを作成できます：
* **Settings → Backup → Backup now** をクリック
自動バックアップを無効化したい場合は、\
**Backup frequency（バックアップ頻度）** を **Off** に設定してください。
***
#### バックアップを復元する（Restore a Backup）
復元方法：
1. **Settings → Backup → Restore Backup** を開く
2. 復元したいバックアップの日付を選択
3. 次のいずれかのモードを選びます：
* **Overwrite all data（すべて上書き）**\
現在のノートをバックアップデータで置き換えます。\
バックアップに含まれないノートは影響を受けません。\
→ ノート全体を過去の状態に戻したい場合に便利です。
* **Only restore deleted data（削除データのみ復元）**\
ゴミ箱から削除されたノートや同期に失敗したノートを復元します。\
→ 現在のノートを維持したまま、欠落分だけ復旧できます。
***
#### バックアップデータを削除する（Delete Backup Data）
UpNoteからサインアウトする際に、\
現在のデバイスに保存されたバックアップデータを\
**Keep（保持）** するか **Delete（削除）** するか選択できます。
また、バックアップフォルダを直接削除することで、\
いつでも手動でバックアップを消去できます。
***
**💡 ヒント**
* 自動バックアップは**ローカル動作**のため、クラウドサーバーに依存しません。
* Dropbox や Google Drive をバックアップ先に設定すれば、\
クラウド連携とローカル保存の両方を実現できます。
* バックアップはデバイス単位で保存され、各PCごとに独立しています。
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