# Apple Notes からインポートする

**Apple Notes** に保存しているノートを **UpNote** に移行することができます。\
以下の手順を **Mac** および **Windows** アプリで実行してください。

***

#### インポート手順

1. **Apple Notes からノートを Markdown にエクスポートする**
   * Apple NotesにはMarkdown形式へのエクスポート機能がないため、\
     サードパーティ製ツール [**Exporter**](https://app.gitbook.com/u/uGxM4vIaJFZ4awILkfVYqFe9d9J3) を使用します。
   * Exporterを使うと、Apple NotesのノートをMarkdownファイルに変換できますが、\
     一部の書式（フォント、スタイルなど）は保持されない場合があります。
   * 画像やファイルなどの**添付ファイルは自動的には移行されません**。\
     インポート後に手動でUpNoteにコピーしてください。
   * Exporterはサードパーティ製アプリのため、UpNoteでは動作保証ができません。\
     変換後は、すべてのノートが正常にエクスポートされたか確認してください。
2. **Markdownファイルをインポートする**
   * **Mac版:** メニューバーから **File → Import Notes → Markdown** を選択
   * **Windows版:** **Settings → General → Import from Markdown** に進みます
3. **インポート画面が表示されます**\
   ![](https://3053791484-files.gitbook.io/~/files/v0/b/gitbook-x-prod.appspot.com/o/spaces%2FFt4LISrSRa6fHrbSIdcE%2Fuploads%2FiaRejNgMsjvRI7hFdM52%2Fimage.png?alt=media\&token=904b93bb-84fa-41e0-aabf-7f430b4548dc)
4. **「Select .md files / Select folder」ボタンをクリック**\
   インポートしたい `.md` ファイル、またはフォルダを選択します。
5. **「Import Notes」ボタンをクリック**してインポートを開始します。

***

#### 注意事項（Notes）

* UpNoteでは他アプリからのインポートに対応していますが、\
  ファイル形式や構造の違いにより、**書式が完全には再現されない**場合があります。
* 最適なパフォーマンスを保つため、一度に **10,000件未満** のノートをインポートすることをおすすめします。


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# Agent Instructions: Querying This Documentation

If you need additional information that is not directly available in this page, you can query the documentation dynamically by asking a question.

Perform an HTTP GET request on the current page URL with the `ask` query parameter:

```
GET https://help.getupnote.com/ja/import-and-export/import-content-to-upnote/import-from-apple-notes.md?ask=<question>
```

The question should be specific, self-contained, and written in natural language.
The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation.

Use this mechanism when the answer is not explicitly present in the current page, you need clarification or additional context, or you want to retrieve related documentation sections.